孕妇和哺乳期妇女要对自己体内是否缺碘心中有数，分别于孕早期（０～３个月）、孕中期（４～６个月）和孕晚期（７～９个月），进行尿碘水平检测。如果发现尿碘含量偏低，说明
孕妇体内碘营养不足，应及时补碘。目前中国和国际组织推荐的
孕妇和哺乳期妇女尿碘浓度适宜范围为１５０ｕｇ／Ｌ～２５０ｕｇ／Ｌ，最低不能小于１００ｕｇ／Ｌ。
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准妈妈加“碘”宝宝健康多一点》版权归原作者所有，仅供参考，来自健康人生，转载请注明：
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