作者:饮食营养 文章来源:健康人生 点击数: 更新时间:2007-4-1
材料:草莓(苹果、木瓜)
做法:把水果去皮去核;切小丁,蒸8至10分钟,蒸熟为止后,加入2至3茶匙奶(10至15毫升),压成果茸;取出所需分量,余下封好放置冰箱内可保存24小时。
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