妇女
怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，
孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的
健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。 第一，要注意水的温度，据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，
孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，
孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下，并最好不去温水池或盆堂沐浴，避免热水浸没腹部。 第二，沐浴时间不宜过长。在浴室或浴罩内沐浴，
孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致，加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使
孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，
孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。 第三，
孕妇沐浴时应该采取立位，不要坐在盆子里洗澡。因为，妇女
怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致
阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使
孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也为畸胎、早产创造了条件。
上一篇文章： 孕妇骑车应注意什么下一篇文章： 孕妇应该比一般人多休息多少呢？免责申明：你阅读的《
孕妇沐浴要小心呀》版权归原作者所有，仅供参考，来自健康人生，转载请注明：
HEALTH.RIMII.COM,本文转自互联网。
