作者：怀孕中期 文章来源：健康人生 点击数： 更新时间：2007-1-10
2.如果真的特别担心或害怕，就把它说出来，说给老公、父母或者好朋友，让他们帮你分析，你就会觉得事情远没那么可怕，你也会卸下这个思想包袱。
3.内向不稳定型准妈咪是最需要帮助的，因为她自己不善于表达自己的感受，所以你需时常观察她的思想状况，如果遇到不太好的情况，及时交流开导她，让她心情好起来。
4.内向不稳定型的准妈咪比较敏感，情绪变化也较大，所以可能有时会发发脾气，或者以平时不太容易接受的方式来发泄，这时家里人尤其是准爸爸应该明白这是她的情绪不稳所致，不是她故意与大家过不去，理解她，让她心情平和下来，这时老公体贴的表示和坚定的信念是让她阴转晴的最好办法。
外向不稳定型：
性格分析：性格开朗活泼，喜欢与人交往，有不高兴的事喜欢倾诉。但是情绪不稳定，波动大。
心理指数：3个月亮2个太阳
阴转晴：
1.性格开朗是你的一大法宝，也是你减压的手段，多与人交流这对你很轻松。
2.可以多参加准妈咪的聚会，多交流交流彼此的感受。
3.一定要多注意控制自己的情绪，不能任其泛滥下去，找个朋友或者一件有意思的事把自己从坏心情中拉出来。
内向稳定型：
性格分析：这种性格的准妈咪非常棒的一点是情绪稳定，很少出现太大的波动。缺点是不太主动与别人沟通，孕期里的准妈咪情绪会比平时波动大一些，所以自己一个人承载会有很大的压力。
心理指数：2个月亮3个太阳
阴转晴(笑脸)：
1.可以向有经验的准妈咪探讨自己担心的问题，很可能你会发现自己特别担心的事情再正常不过了。
2.多参加准妈咪的聚会，把自己的孕期心情倾诉给大家，把这些东西都说出来以后，你就会发现心情好极了。
3.把自己平时平衡自己心态的“武器”拿出来，或听音乐或逛街或写日记，一定有一样好使。
外向稳定型：
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