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我的体重标准吗?

作者:佚名    文章来源:不详    点击数:    更新时间:2007-7-12

我是女孩,身高1米63,体重48公斤,身材算胖吗?标准体重应该是多少?
体重是否标准,要结合年龄、身高来计算,下面给你计算公式和女性标准体重列表,请你对照自己看看吧。

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超 重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40


 
女子标准体重 公斤

  身高
厘米
152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
年龄  
19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62
33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63
35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63
37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64
39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65
41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65
43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66
45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66
年龄
 
身高 厘米 152 156 160 162 164 166 168 170 172 176
47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67
49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67
51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67
53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67
55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67
57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67
63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67
65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

 
还低于标准了
不胖的。标准应该是55公斤。
不算胖,肥瘦是根据身高来划标准的,要结合身高啊!!不要随便的说自己胖。
你是偏瘦的!
肯定!
有点^耍曜加Ω檬?4公斤
不胖,偏瘦了些
你还算是在标准内,按国际上常用的BMI法计算体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
你的指数 : 48/(1.63*1.63)=18.
刚刚在标准的低线内,呵呵,再重一点点最好啦
你的身体是正常的,身体质量指数是18.07,多少有点偏瘦,但是我认为女孩瘦点好,希望你可以继续保持!
正常,偏低
女人正常的体重公式是:体重等于身高减110再乘以0.9,你的标准体重就是(163-110)*0.9等于47.7公斤,稍微有点点胖啦。
其实没有什么标准而言,你自己感觉最重要,就像我们小时候学的郑人买履的故事,不相信自己的脚,而非要回去拿尺子一样。
为什么这么说呢,因为每个人的体质不同,人的轻重也不同,如骨骼大的,可能重些,肌肉多的可能重些,中医中血气充足的也可能重些。等等,但上述都不是坏事,没有必要减。体重不重要,体积和健康才是值得考虑的一个标准。正常的衣服都穿不了,当然是胖了,身体感觉不舒服成日有病,当然是不健康了。反之,当然很好了,何必跟那几斤不相干的重量斤斤计较呢。
建议你读读,人体使用手册,这本书,有个正确的健康观念。
理想体重简易换算表

男性 :
(身高<公分> - 80) * 0.7 = 理想体重<公斤>
女性 :
(身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想体重<公斤>

你的标准体重是55.8公斤!
你现在的体型属于苗条型,继续保持啊——苗条淑女,君子好俅!

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